30.01.2026, 19:00
мастер-класс
Лаборатория эмоционально-телесного опыта
1400/2400
После праздников мы часто чувствуем себя «застывшими» — и физически, и эмоционально. Пора сбросить напряжение и настроиться на новый лад. Приглашаем исследовать свое подсознание и прожить его сигналы через движение и танец.
За два часа вы:
• сможете «разморозиться» после периода отдыха через безопасное движение;
• научитесь простым практикам для диалога со своим эмоциональным состоянием;
• получите импульс для старта года в большей гармонии с собой.
Лабораторию проведут телесно-ориентированный психотерапевт Диляра Корбут и танцовщица Алина Гарифова.